Me découvrir Christel Potier Sophrologue en Seine et Marne et à distance
Il est coutume de dire que la sophrologie n’est pas une magicienne…
Pourtant, lorsque je songe à ma transformation, je ne peux m’empêcher de penser qu’il se passe quelque chose de magique lorsqu’on la côtoie !
Moi c’est Christel, votre sophrologue spécialisée en dépendance affective…
Mariée depuis plus de 30 ans, je suis l’heureuse maman de 3 enfants qui font généreusement mon bonheur quotidien.
Femme d’une nature joyeuse, je suis tout autant active et engagée dans ce que j’entreprends.
Je donne beaucoup et sans compter aux gens que j’aime, alors pour me préserver je m’évade avec mes deux passions artistiques :
- L’art de la peinture
- La danse
Deux disciplines qui occupent une grande partie de ma vie pour exprimer mes sentiments et mes émotions quotidiennes.
Côté professionnel, j’entreprends depuis 15 ans au côté de mon mari, dans le secteur du bâtiment. Une, puis deux, puis trois sociétés… on peut dire que toutes ces années ont permis d’aiguiser mon sens de l’engagement et des responsabilités.
Assister, accompagner et exécuter dans un monde masculin, tout en étant une maman disponible, attentionnée, aimante mais aussi une femme dévouée et admirative m’a demandé beaucoup d’énergie au quotidien
C’est au travers des rencontres professionnelles que j’ai faites, que j’ai pu constater chez les artisans passionnés par leurs métiers un épuisement mental et physique.
Maintenir le cap de la rentabilité est un stress dans le quotidien des gérants d’entreprises et ne touche pas qu’eux.
Les conjoints collaborateurs vivent par répercussions, des conséquences désastreuses qui agissent sur leur qualité de vie. Conduire son entreprise avec ténacité est essentiel pour atteindre ses objectifs, mais rester en bonne santé est un devoir pour maintenir sa forme et se sentir serein dans sa vie au quotidien.
Alors en 2021 le constat massif qui m’entoure fait écho à mon parcours !
Forte de mon expérience, j’ai décidé de me reconvertir pour accompagner celles et ceux qui se battent chaque jour pour leur bien-être.
Quelques mots sur un clavier plus tard… l’évidence s’est imposée. L’école, Evolution Formation de Patricia Penot ,ont suivi deux ans d’études et de spécialisation sur les problématiques liées à la dépendance affective.
Puis, la Réflexologie est arrivée naturellement pour détendre le corps en profondeur, notamment pour ceux qui apprécient le côté tactile. J’ai suivi pendant un an une formation en me concentrant sur les massages faciaux et plantaires, avec une spécialisation en fibromyalgie et en réflexologie crânienne auprès d’une infirmière spécialisée dans les techniques et massages issus de la médecine traditionnelle chinoise.
J’ai également approfondi des techniques telles que le Kobido pour l’estime de soi et la confiance en soi et le Deep tissus pour le relâchement musculaire.
C’est ainsi que mon parcours passionnant m’a conduit vers mon métier actuel de sophrologue, réflexologue et praticienne bien-être.
La Sophrologie et moi : une belle et longue histoire
J’ai rencontré la sophrologie en 1999 sur mon lieu de travail.
À l’époque, mon directeur avait fait profiter à toutes ses équipes de séances de groupe sur le thème de la gestion du stress en entreprise.
La sophrologie fut une révélation fantastique qui m’a beaucoup apporté dans mon quotidien professionnel mais également personnel.
Apprendre à repérer mes émotions m’a fait prendre conscience qu’une existence intérieure non visible, mais juste perceptible, de variances sensationnelles m’était essentielle. Une force indispensable lorsque l’on veut mener sa vie avec épanouissement et sérénité.
Les conséquences de cette prise de conscience, m’ont conduite bien des années plus tard, à suivre ma formation de sophrologue pour déboucher sur une carrière essentiellement basée sur la réactivité de l’être et de ses conséquences physiques, psychiques & émotionnelles afin d’affronter les défis du quotidien.
Aujourd’hui c’est chose faite !
Certifications de sophrologie et de réflexologie obtenues, je vous accueille désormais dans mon cabinet situé à Bréau, en Seine et Marne.
Vous recevoir et vous accueillir dans un lieu propice à la décontraction me paraît essentiel pour instaurer un climat de confiance.
Je mets à disposition mon sens de l’écoute, mon empathie et mon désir de restaurer le bien-être mental et physique chez les personnes que j’accompagne. Cela me permet de leur donner l’opportunité de retrouver dignité, estime de soi & de lâcher-prise. Chacun peut ainsi reprendre sereinement goût de la vie, en toute autonomie.
Grâce à mon vécu, ma formation ainsi que mon parcours, il m’est aujourd’hui possible d’épauler avec enthousiasme et conviction toutes personnes, de tous genres, de toutes activités professionnelles et de tous secteurs qui souhaitent en finir avec la triste réalité du BURN-OUT social, familial et professionnel.
Avançons ensemble vers votre reconstruction pour qu’enfin, vous puissiez retrouver le chemin du bonheur !
Mes diplômes
